Project Description
OBJECTIUS
- Identificar nous enfocaments d’intel·ligència per aplicar-ho en l’àmbit laboral.
- Potenciar l’autoconeixement com a base per al desenvolupament de la intel·ligència emocional.
- Utilitzar i expressar intel·ligentment les emocions en àmbits professionals
- Aprendre a identificar patrons emocionals propis, avaluar la seva repercussió en l’àmbit personal, social i laboral.
- Aprendre a reconèixer les emocions alienes, identificar com ens afecten per instaurar respostes que permetin una millora en les relacions interpersonals.
- Aprendre quines són les competències emocionals bàsiques i com entrenar-les.
CONTINGUTS
- Intel·ligència i Consciència Emocional
- Funcions de les emocions i sentiments
- Les 7 Eines generadores d’Intel·ligència Emocional
- Autovaloració, Autoconfiança i Autolideratge.
- Habilitats socials i Autonomia Emocional en les relacions
- Ecologia emocional i salut
METODOLOGIA
- La metodologia utilitzada és activa i dinàmica per transmetre, guiar i activar aprenentatges clau, en la transformació individual.Les experiències i els contes orientals nodreixen la formació i promouen que la comprensió sigui holística per cadascú.Durant les sessions es generen espais per unir els aprenentatges amb les vivències personals i també espais per compartir-ho en grup. L’expressió verbal i l’expressió artística són utilitzades per integrar i fer pròpia la informació.
El clima que es fomenta en les sessions formatives és de profund respecte per cadascú, de confiança i d’aprenentatge mutu.
- Presencial o Online
DESTINATARIS
-
Per grups humans que volen adquirir eines que promoguin el creixement humà i la convivència constructiva amb un/a mateix/a i l’entorn.
TEMPORALITZACIÓ
-
Formació de 30 hores
S’adapta a les necessitats
Aquest curs d’intel·ligència emocional m’ha remogut molt, en una etapa de canvis, nous camins.
M’ha donat molta llum en un camí que caminava a les fosques. Et canvia l’enfocament, la feina a seguir fent, la importància d’escoltar-te.
Només jo tinc la clau del més gran tresor, enfoca cap a dins i recerca la verdadera essència.
Deixa que l’amor per tu i per allò que t’envolta, t’inundi de somriures.
Molt agraïment a la docent per l’ensenyament.
La formació és online i l’he viscut sense pantalles, amb molta proximitat tant de la docent com de les companyes i companys.
Una abraçada amb molt d’amor, gràcies infinites.
El curs d’intel·ligència emocional m’ha donat la possibilitat de prendre consciència de diferents conceptes, en les diferents dinàmiques de grup poder verbalitzar el que sentim, tot practicant l’escolta activa.
El curs d’intel·ligència emocional m’ha calat profundament.
És un curs ple de llum, amb moltes eines senzilles de portar a terme i aplicar al dia a dia.
L’Anna és tot amor i generositat en compartir tanta informació amb tot@s nosaltres. Et fa obrir els ulls i veure la vida amb una altra mirada, una altra opció que ni tan sols hauries pogut entreveure sense la seva ajuda.
Fer la formació online, em dona llibertat i alhora m’apropa a persones d’altres territoris, que si fos en presencial no seria possible per la distància.
Agraeixo moltíssim a cadascuna de les persones que he tingut el plaer de compartir aquesta formació, perquè m’han fet sentir com a segura, estimada i com si estigués a casa.
Recomano moltíssim fer aquesta formació per la riquesa de contingut, d’aprenentatge i el més important arribar a comprendre.
Abraçada gegant i moltíssimes gràcies