Project Description

OBJECTIUS

  • Desenvolupar habilitats de gestió mental i emocional per encaminar i enfocar la pròpia vida
  • Generar claredat mental per prendre decisions
  • Potenciar l’autoconeixement com a base per al desenvolupament
  • Adquirir eines que facilitin l’autorealització
  • Desenvolupar una obertura de consciència que permeti un millor autolideratge mental i emocional

CONTINGUTS

  • Codis de vida per aprofitar i créixer amb les vivències personals
  • Consciència Emocional: Aprendre de les emocions
  • La Superació personal
  • Autolideratge i Autovaloració
  • Soltar la por al futur i desenvolupar una vida plena en el present
  • Mecanismes interiors generadors de benestar
  • Capacitat de canvi i actitud mental
  • Creences, valors i hàbits
  • Habilitats interiors d’autoconsciència
  • La presa de decisions des de la connexió amb un/a mateix/a

METODOLOGIA

  • La metodologia utilitzada és activa i dinàmica per transmetre, guiar i activar aprenentatges clau, en la transformació individual.

    Les experiències i els contes orientals nodreixen la formació i promouen que la comprensió sigui holística per cadascú.

    Durant les sessions es generen espais per unir els aprenentatges amb les vivències personals i també espais per compartir-ho en grup. L’expressió verbal i l’expressió artística són utilitzades per integrar i fer pròpia la informació.

    El clima que es fomenta en les sessions formatives és de profund respecte per cadascú, de confiança i d’aprenentatge mutu.

  • Presencial o Online 

DESTINATARIS

  • Per grups humans que volen adquirir eines que promoguin el creixement humà i la convivència constructiva amb un/a mateix/a i l’entorn.

TEMPORALITZACIÓ

  • Formació de 30 hores
    S’adapta a les necessitats

Clica aquí i hi trobaràs tota la informació en .pdf:
Curs Eines per Dirigir la Teva Vida