Gestió Emocional d’Equips
EmpresesEntitats PúbliquesEquips Docents
Cursos
La meva funció es oferir-vos espais de coneixement, d’expressió i vincle per potenciar les vostres qualitats i potencialitats.
Estic aquí per acompanyar-vos en l’etapa que esteu vivint i obrir noves possibilitats i perspectives de trobada i creixement dins l’equip.
Conferències
Les conferències són un espai de reflexió per a que el vostre equip visqui un procés conjunt de consciència i transformació.
És llavors quan la motivació, el compromís i el valor tant a nivell personal com de grup augmenten.
Cursos
La Motivació Personal centrada en l’Àmbit Laboral
OBJECTIUS Desenvolupar habilitats personals per la gestió emocional i la motivació personal. Facilitar eines d’autoconeixement per millorar la relació amb un mateix/a i els altres. Analitzar quins factors provoquen malestar, tensió i desgast tant cognitiu com emocional en el treball. Comprendre quines actituds generen benestar i quines distanciament i desmotivació. Identificar inèrcies mentals que van en contra de la satisfacció. Generar recursos interiors per viure una major autorealització en l’entorn laboral. Oferir estratègies per reconstruir el sentit a la feina. [...]
Eines per Transformar la Por i la Incertesa
OBJECTIUS Prendre consciència de les conseqüències físiques, emocionals, mentals i relacionals que generen la por i l’angoixa. Facilitar eines d’autoconsciència per viure amb major serenitat, benestar i confiança la situació que genera la Covid-19. Generar competències interiors que promoguin una gestió positiva de la incertesa i els canvis. CONTINGUTS Estats interiors que genera la por. La por i el sistema immunològic. La gestió constructiva de la por, l'angoixa, la incertesa i la preocupació. La vivència serena dels canvis. La realitat [...]
La Gestió de l’Estrès Emocional
OBJECTIUS Analitzar quins factors provoquen estrès, malestar, tensió i desgast tant cognitiu com emocional en el treball. Desenvolupar eines que fomenten la maduresa i l’autogestió emocional. Generar coneixement interior per fomentar actituds i relacions constructives, assertives i responsables. Desenvolupar habilitats personals per viure amb més seguretat, benestar i qualitat de vida. CONTINGUTS L’estrès: Un ritme destructiu. L'ambició insaciant vs l'anhel de superació. L'impaciència i l'ànsia de reconeixement. La Negativitat: Els judicis i les creences limitadores. Hàbits generadors de conflicte: L’acusació i [...]
Lideratge i Desenvolupament Socioemocional
OBJECTIUS Prendre consciència dels factors que limiten i bloquegen la comunicació i l’èxit de l’equip. Facilitar eines comunicatives i d’autoconeixement per millorar la relació amb els altres. Desenvolupar habilitats personals i socials per la gestió emocional i el lideratge personal. Estratègies per generar espais de confiança i recolzament. Generar noves competències interiors que promoguin la consciència emocional, la responsabilitat personal i el compromís amb l’equip. CONTINGUTS Competències personals madures: De la reacció a la gestió emocional proactiva amb un/a mateix/a [...]
Coneixements Clau per Millorar les Relacions
OBJECTIUS Conèixer més àmpliament les qualitats de cada persona per saber-les comprendre, desenvolupar-les i fer-les visibles . Potenciar les característiques úniques de cadascú com a pilar bàsic per l’èxit i l’autorealització personal. Concebre les febleses com a parts necessàries per la transformació personal i grupal. Generar eines per a una convivència positiva i constructiva. Comprendre que necessita cada persona per sentir-se respectada, valorada i reconeguda. CONTINGUTS Claus per Comprendre les Relacions Humanes. Qualitats i Reptes Temperament FOC: Potenciant la Noblesa i [...]