Curs Reconegut LA GESTIÓ DE L’ESTRÈS – Eines per Dirigir la Teva Vida

Carregant Esdeveniments

Autogestió Emocional · Capacitat de Canvi · Actitud i Disposició
Eines per Transformar Resultats

CONTINGUTS


  • Codis de vida per aprofitar i créixer amb les vivències personals.
  • Estratègies i recursos per a la gestió de l’estrès
  • La superació personal
  • Autolideratge i Autovaloració
  • Soltar la por al futur i desenvolupar una vida plena en el present
  • Capacitat de canvi i actitud mental
  • Definir metes i prioritats
  • Creences, valors i hàbits
  • Habilitats interiors  d’autoconsciència
  • Mecanismes interiors generadors de benestar
  • La presa de decisions des de la connexió amb un mateix/a

Curs on-line
Subvencionat i reconegut (sense cost per l’alumne)
20 hores

Dates: 15, 16, 18, 22, 23 i 25 d’octubre
Horari: dilluns i divendres de 18h a 21h,  dissabte, de 9:30h a 13:30h

#AutolideratgePersonal   #JoCanvioITotCanvia   #ClaredatPerContinuar 
Go to Top