La convivència, tant en l’àmbit laboral, educatiu, com familiar és un repte quotidià.
Quan els problemes que sorgeixen no s’afronten o es fa des de la ràbia reactiva el que es generen són dinàmiques d’incomunicació, desconfiança i agressivitat.
És clau adquirir eines comunicatives per:
▶️ Restaurar la relació amb els altres, siguin adults, adolescents o infants,
▶️ Redirigir la comunicació amb un mateix/a,
▶️ Obrir-nos al diàleg i que les paraules no sorgeixin de l’instint de supervivència
▶️ Generar major qualitat en les relacions.
El Curs GESTIÓ RESTAURATIVA DE LES RELACIONS I EL CONFLICTE t’aportarà claredat i recursos per gestionar els desacords, les diferències i tenir eines per arribar a l’entesa, generar proximitat i enfortir el nosaltres com a grup, equip o família.
Continguts
- Estratègies proactives de comunicació
- La capacitat de transformar el conflicte
- Habilitats clau: escolta atenta, activa i empàtica i comunicació no-violenta
- Els principis restauratius i les seves preguntes
- La finestra relacional
- Les pràctiques restauratives responsives: expressions afectives, converses restauratives, mediació i reunions restauratives.
- Els valors d’una relació
- Factors que afavoreixen la presa de decisions i establir acords
Curs on-line
Subvencionat (sense cost per l’alumne)
20 hores
Dates: 4, 5, 7, 8, 9, 11 de juliol, del 2022.
Horari: Dilluns, dimarts, dijous i divendres de 18h a 21h i dissabte, de 9:30h a 13:30h
* Les inscripcions es gestionen des d’Infocentre Vic. Quan hagis fet la inscripció, al cap d’uns dies, es posaran en contacte amb tu.
Que els DESACORDS ens sumin i no ens restin
Que la COMUNICACIÓ ens apropi i no ens allunyi
Que les RELACIONS s’enforteixin i no s’afebleixin
Que puguem fomentar l’AMOR i no la culpa
Valoracions de persones que han viscut la formació:
“Sempre és un regal fer un curs amb l’Anna! Aquest curs et dona moltes eines per gestionar els conflictes i entendre el que necessitem per mediar i resoldre conflictes amb èxit. Totalment recomanable!!!” Annabel·la
“Com no podia ser d’una altra manera … Fantàstic. L’Anna aporta uns grans coneixements, transmet amb entusiasme i arriba a dins nostre per poder sentir i comunicar millor, La resta … S’ha de viure al curs i aplicar a la vida … Gràcies de nou Anna.” Melània
“És un aprenentatge molt essencial per transformar la comunicació agressiva en constructiva i així aprendre a ser-ne conscients. Els vincles sans es formen a partir del respecte en la seva totalitat. Poder aprendre tant en aquest curs m’ha ajudat a tenir més recursos per cuidar-me i cuidar el meu voltant.” Xavier
“Gràcies Anna per posar tanta llum! He entès que tot el que se’ns presenta és una oportunitat per desenvolupar capacitats, per adonar-me que he d’expressar com em sento i què necessito d’una forma harmònica i per entendre que els judicis que emeto m’ajuden a adonar-me de qui soc. GRÀCIES!!” Glòria
“Un bon grapat de coneixements arriben a nosaltres a través de les teves paraules. És llavors quan t’adones que per poder construir ponts amb els altres primer t’has de conèixer i ser valenta per expressar què sents i què necessites (això sí, d’una manera harmònica tot observant-te a tu mateixa per tal de no responsabilitzar l’altre perquè el focus del canvi, està en una MATEIXA!). Tal com diu l’Anna “No és difícil, és qüestió de pràctica!” De nou, MOLTES GRÀCIES!” Ariadna