Project Description

OBJETIVOS

  • Desarrollar habilidades personales para la gestión emocional y la motivación personal.
  • Facilitar herramientas de autoconocimiento para mejorar la relación con uno mismo/a y los demás.
  • Analizar qué factores provocan malestar, tensión y desgaste tanto cognitivo como emocional en el trabajo.
  • Comprender qué actitudes generan bienestar y proximidad emocional. Generar recursos interiores para vivir una mayor autorrealización en el entorno laboral.
  • Ofrecer estrategias para reconstruir el sentido en el trabajo.
  • Fomentar pensamientos que generen claridad, conciencia y entusiasmo.

CONTENIDOS

  • Áreas personales donde afecta la desmotivación en el trabajo.
  • Consecuencias emocionales de la desmotivación.
  • Expresiones y actitudes cotidianas de desgaste y distanciamiento.
  • Actuaciones interiores para transformar las situaciones de malestar.
  • Herramientas para facilitar el bienestar y la regeneración interior.
  • Expresiones y actitudes cotidianas de compromiso, aceptación y autovaloración.
  • Actitudes que van a favor del crecimiento y la evolución en el entorno laboral.
  • Conocimientos para hacer posible cambios y renovaciones personales.

METODOLOGIA

  • Se aportan conocimientos para dar respuesta a las situaciones cotidianas que se quieren transformar en el ámbito laboral.
  • Se proponen actividades comunicativas y dinámicas para desarrollar herramientas útiles y prácticas y generar más capacidad de autogestión mental y emocional.
  • Presencial o Online

DESTINATARIOS

  • Para todos aquellos que trabajan en grupo y quieren mejorar la cohesión, la implicación y la responsabilidad individual y colectiva.

TEMPORALITZACIÓ

  • Formación de 12/16 horas.

 

Haz clic aquí y encontrarás toda la información:
Curso Motivación Personal centrada en el Ámbito Laboral